Overblog Suivre ce blog
Administration Créer mon blog

2017-07-25T21:26:11+02:00

Comment accéder à la sérénité heureuse par Pierre Rabhi

Publié par Delphine Basson Psychologue
Comment accéder à la sérénité heureuse par Pierre Rabhi

Pour ceux qui le connaissent peu, Pierre Rabhi est un tout petit Monsieur par sa taille et un grand Monsieur par son esprit. En 1961, après divers emplois, il décide avec sa femme de retourner à la Terre. Leur souhait : vivre simplement. Ils prônent le rejet des substances toxiques et l'agriculture biodynamique.

A presque 80 ans, il est aujourd'hui très sollicité. Environ 600 conférences lui sont demandées par an !!!

 

"Fournier a dit : 

nous ne savons pas où nous allons mais nous y allons."

Voici la première phrase d'introduction de Pierre Rabhi  lors de la conférence à laquelle j'ai eu la chance d'assister la semaine dernière. Je vous livre ici toutes mes notes quelques peu réorganisées pour que chacun de nous soyons ou devenions un Colibri.

" La planète s'est débrouillée sans nous avant. L'humain détruit et se détruit. On ne peut pas survivre. L'une des grandes catastrophes écologiques est l'être humain ! Nous nous mettons dans les conditions les plus impropres à la vie. Nous sommes tous responsables. Nous ingurgitons de la nourriture qui a poussé sur des sols drogués et au lieu de nous dire "Bon appétit", nous devrions nous dire "Bonne chance"

Je veux participer en toute humilité à l'éveil des consciences. 
Je continue de participer à cette résistance pacifique. 
J'aimerais bien donner ma démission mais je ne sais pas à qui. Alors je continue car j'ai une conscience et j'ai des enfants.

Pierre Rabhi

"L'écologie n'est pas un parti politique mais une conscience. Je ne crois pas en la politique telle qu'elle est actuellement. La situation dramatique actuelle n'est pas seulement due à la politique. Nous sommes tous responsables. Il faut changer la société par la base. Il ne peut pas y avoir de changement humain sans changement de chacun. Nous avons un travail à faire sur nous même."

Nous sommes l'effondrement de la société.

Pierre Rabhi

"Si on ne fait pas attention on va disparaître. La Terre survivra sans nous.

Actuellement :

- Toutes les 7 secondes, un enfant meurt de faim alors que nous produisons et jetons environ 40% de déchets pendant qu'une minorité s'enrichit à l'infini.

- On constate une énorme consommation d'anxiolytiques dans les sociétés prospères.
- Dans le train, les gens ne se parlent pas car ils sont dotés d'un outil de communication.
- Les enfants sont trop tôt devant les écrans et c'est dangereux, on le sait.
- Nous sommes trop dépendants des outils, et si un outil manque à un individu, il est perdu.
- L'individu est de plus en plus seul dans la société."

Je crois en la puissance de la modération.
Nous devons être solidaires et développer l'amour dans sa plénitude.

Pierre Rabhi


"Modèle proposé : la puissance de la modération.

Nous devons être solidaires et développer l'amour dans sa plénitude. L'éducation ne doit plus être orientée vers la compétition, il faut un rééquilibrage masculin/féminin, respectons la nature et la vie. La femme sur Terre n'est pas assez honorée.


 

Le bonheur existe si on supprime :
* le machisme
* le toujours plus
* la puissance absolue."

Pierre rabhi

"Le modèle à suivre pour l'instant est le modèle scandinave : distribution des richesses, assistance de chacun, rigueur , exigence sociale dans le partage.

Consommons moins et vivons avec sobriété, achetons juste ce dont nous avons besoin. Ramenons les choses à leur juste mesure. Certains ont la joie d'exister avec peu. D'autres ont beaucoup et ne sont pas satisfaits. "

Ce n'est pas par l'abondance qu'on arrive à la joie ; la joie de vivre existe d'ailleurs dans les pays pauvres.

La sobriété heureuse, Pierre rabhi

Comment accéder à la sérénité heureuse par Pierre Rabhi

Voir les commentaires

2017-07-18T06:00:00+02:00

Quel est votre défi de l'été ?

Publié par Delphine Basson Psychologue

 

Voici une  vidéo toute mignonne qui permet de bien comprendre le mécanisme de la peur. Expliquez bien à votre enfant, que  la peur sert à nous adapter face à toutes nouvelles situations. Dites-lui bien que tout le monde a peur de temps en temps !

C'est normal !!! 

Elle permet de développer une certaine prudence pour rester en sécurité. Mais par moment, nous devons surmonter nos peurs pour nourrir notre curiosité et aller vers de nouvelles expériences pour mieux grandir. C'est ce qui arrive à ce petit oiseau tout craintif... mais je vous laisse découvrir.

L'occasion, aussi, de vous demander quel défi vous vous lancez pour ces 2 mois d'été... 

Et vous ? Qu'est ce qui vous fait peur ?
Dans quel domaine êtes vous prêt(e)s à sortir de votre zone de confort pour avancer ?

Quel nouveau défi êtes-vous prêt(e)s à relever prochainement ?
J'attends vos réponses dans la rubrique "commentaires" sous l'article.

Delphine

Voir les commentaires

2017-07-15T06:00:00+02:00

Maman, je sais pas quoi faire !!!

Publié par Delphine Basson Psychologue

« Le temps libre et l’ennui sont indispensables pour accéder à nos pensées longues, à notre imaginaire, et c’est ce voyage intérieur qui aide un enfant à devenir plus autonome.»

Cette citation de Stéphane Szermann, psychothérapeute, philosophe en dit long et nous aide à prendre conscience que la vie de mes enfants est bien différente de celle de notre enfance !

Et si on les laissait rêver, imaginer, être dans l'instant, arrêter le temps et s'ennuyer...

 

L'occasion, pour nous adultes, de changer de rythme également !

 

Retrouvez la rubrique "Enfant et stress" sur le blog

Voir les commentaires

2017-07-14T10:17:43+02:00

"Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une..."

Publié par Delphine Basson Psychologue
"Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une..."

Ta  deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une... Raphaëlle Giordano, Eyrolles, 2017

 

Un petit roman simple et agréable que de nombreux patients

m'avaient conseillé.

"Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une..."

Camille proche de la quarantaine est bien installée dans la vie. Un job de commerciale pour rassurer sa mère,  un mari, un enfant. Elle a tout fait bien comme il faut, elle a tout pour être heureuse, (selon la norme sociale). Mais elle vit en mode robot en faisant les choses, sans grand enthousiasme et avec une certaine morosité. Suite à un accident, elle rencontre Claude, routinologue qui va la coacher pour qu'elle devienne l’actrice de sa vie. 

Un petit roman simple et agréable que de nombreux patients m'avaient conseillé. Une belle histoire mais aussi un bon complément du travail que nous faisons ensemble car tous les outils inspirés de la Programmation Neuro-Linguistique, que vous trouverez dans le livre, font effectivement partie de ma pratique professionnelle. Vous trouverez d’ailleurs à la fin du livre, un lexique, appelé par l’auteure « Petit vade-mecum de routinologie » qui vous décrit synthétiquement mais efficacement  29 concepts comme l’ancrage positif, l’appareil photo imaginaire que j’appelle l’effet catalogue, l’art de la modélisation (les Mentors)…Je vous laisse découvir…

A lire ☆☆☆

"Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n'en as qu'une..."

Voir les commentaires

2017-07-11T15:23:40+02:00

Cahiers de vacances

Publié par Delphine Basson Psychologue

Parce qu'on ne sait jamais, si on doit faire "travailler" les enfants pendant les vacances...

Parce que les vacances, c'est aussi fait pour se reposer...

Prenez le temps de faire un point sur l'année écoulée avec chaque enfant quel que soit son âge :

  • ce qu'il a aimé,
  • ce qu'il n'a pas aimé,
  • les difficultés rencontrées...

afin qu'il puisse s'interroger, réfléchir, donner du sens sur sa scolarité et qu'il prenne conscience de ses points forts, ses points de vigilance... pour devenir... ACTEUR !!! et s'investir réellement dans sa scolarité !!!

La lecture de l'article qui suit vous aidera.

Et pour que le climat reste léger, ludique voire festif...

Voici un site sympa de jeux, exos et révisions !!!

Vous retrouverez du français, math, histoire, géo, anglais, des jeux de mémoire et de concentration du CP à la 3ème.

Retrouvez la rubrique "Apprendre autrement" sur le blog ...

Voir les commentaires

2017-07-05T20:12:28+02:00

L'envol ou Le retour au nid

Publié par Delphine Basson Psychologue

Avez-vous déjà pris conscience de l'organisation de nos vies dans notre culture et notre société actuelle ? Les enfants sont comme des oisillons que nous tentons d'accompagner le mieux qu'on peut avec nos capacités et notre vision de la vie jusqu'à LA fameuse année de terminale !

Car ça y est ! Les résultats du bac sont tombés... et quels que soient les résultats d'ailleurs, vous, parents, vous êtes un peu heureux ? tristes ? déçus ? voire tout à la fois ?

Dans notre société, le bac est un passage vers l'âge adulte. Avec ce diplôme en poche, tout "s'ouvre". La liberté et l'autonomie deviennent accessibles à nos grands ados. On parle d'ailleurs d'adulescence. Tout ça accompagné par la majorité, qui leur donne accès au permis, au droit de vote...

Alors aujourd'hui, il y a les oisillons adulescents qui, le bac en poche, vont tout doucement prendre leur envol (je dis bien tout doucement car ils s'envolent mais reviendront car on est si bien chez papa maman) et ceux qui retourneront au nid et auront besoin d'une année supplémentaire pour prendre cet envol... Quoiqu'il en soit, ils seront et resteront toujours vos oisillons, alors prenez soin d'eux et aimez-les. ♡♡♡

☆☆☆ Je vous souhaite un bel été, de bonnes vacances avec ou sans vos oisillons. ☆☆☆

Voir les commentaires

2017-06-21T22:27:31+02:00

La porte du sommeil

Publié par Delphine Basson Psychologue
La porte du sommeil

C'est encore mercredi, et sous cette chaleur, impossible de dormir sous les toits... alors j'ai envie de vous faire partager mon Ti bonheur du jour ! 

Cet après-midi, mes enfants me disent : "aujourd'hui, c'est mercredi pour les petits et les grands, alors assied toi et regarde..."

Un vrai bonheur quand les rôles sont inversés !!! Je suis très fière d'eux... 

Alors, voici le remède magique du jour  ☆☆☆

Retrouvez d'autres remèdes magiques sur MyPopPsy...

Voir les commentaires

Girl Gift Template by Ipietoon - Hébergé par Overblog