4 huiles essentielles pour un véritable bien-être

Voici Zentonik... , "le nouveau magazine web éthique et écologique du bien-être, de l’hygiène de vie au naturel et du développement personnel. Il a pour vocation d’aider les hommes et les femmes à mieux vivre grâce à des informations, des conseils pratiques, des techniques simples, des témoignages et des exercices. Zentonik veut offrir et partager avec ses lecteurs des outils pour mener une vie profondément positive, saine et naturelle. Le magazine vise à encourager une nutrition plus équilibrée et naturelle qui améliore la santé.

Les articles sont écrits par des spécialistes de nombreuses disciplines (médecins, psychologues, coachs, thérapeutes, etc.) et par des passionnés qui ont une expérience personnelle à partager. La richesse du site repose ainsi sur différents angles de vue complémentaires et de qualité."

... un site sympa, qui aborde de nombreux sujets passionnants.

A propos

Notre mission Zentonik est le nouveau magazine web éthique et écologique du bien-être, de l'hygiène de vie au naturel et du développement personnel. Il a pour vocation d'aider les hommes et le...

http://zentonik.fr/a-propos/

Suite à la découverte du Blog, les webmasters m'ont contactée. 

Voici mon premier article rédigé !

Les 4 huiles essentielles pour un véritable bien-être

Parce que le bien-être est primordial et qu'il faut savoir l'acquérir de façon autonome, voici les 4 huiles essentielles que je conseille dans ma pratique quotidienne auprès de mes patients ...

http://zentonik.fr/les-4-huiles-essentielles-pour-un-veritable-bien-etre/

Et vous, si vous deviez choisir parmi 4 huiles essentielles, vous choisissez lesquelles ?

Comments

[Gamet nadine]

Je désirerais savoir le prix des huiles essentielles et en acheter selon,le prix merci de votre réponse.

[Delphine Basson Psychologue]

Bonjour
Pour connaître le prix, rapprocchez vous des pharmaciens ou co-op bio. Bonne soirée

[Elise]

Les quatres huiles ont l'air intéressantes!

[Delphine Basson Psychologue]

oui elles sont primordiales !

[weelearn.com]

Bonjour,
Les plantes médicinales ont de nombreuses vertus pour notre bien-être ! L'huile essentielle de ravintsara permet par exemple de prévenir et de guérir les infections qu'elles soient virales ou bactériennes. Efficace également en cas de fatigue(quelles gouttes dans l'eau du bain ou pour un massage) elle permet de détendre les muscles !

[mamazerty]

merci pour cette présentation.En ce qui me concerne, mes 4 huiles favorites,sont:Ylang ylang,ravintsara,Laurier et encens.J'utilise régulièrement diverses HE depuis des années et ,auto suggestion ou vrais bienfaits, je suis vraiment fan....

[Delphine Basson Psychologue]

merci beaucoup pour toutes ces précisions.

[mamazerty]

Bonsoir Delphine
Ylang Ylang=lâcher prise et joie d e vivre,sensualité (plaisir de se sentir bien dans son corps)....Cette huile a mis du temps à agir sur moi, tout d'abord, "je ne pouvais pas la sentir", elle me donnait mal à la tête et limite des nausées....ah c'est que moi je ne voulais surtoutt pas du tout lâcher prise!!!!!
dire que c'est l'HE qui m'a permis d e franchir le pas en faisant confiance à la vie (et à moi même)serait peut être mensonger, mais elle a accompagné un travail sur moi.... ,et en tout cas elle m'y aide....application sur le front et chakra du coeur,ou respirer plusieurs fois
ravintsara: anti infectieux puissant et relaxant puissant et en profondeur, massage sur le chakra du coeur,aide à bien dormir quand on a du mal à trouver le calme....
dans ces cas là j'en mets quelques gouttes sur l'endroit où je dors
pas d'utilisation prolongée
Laurier=aide à faire le tri dans sa tête
anti infectieux, hygiène buccale
plexus solaire, massage, ou plantes des pieds, ou respirer
Encens:(oliban-bosweilia frereana)=aide à faire le vide et prendre de la distance quand on est surmené de soucis.
en dilution dans de l'huile, aide les vieilles peaux à ne pas trop s e relâcher;aide à la méditation
Massage plexus solaire, une goutte sur l'occiput en massage doux.et/ou à respirer

en massage on n'utilise évidemment qu'une ou deux gouttes, on peut utiliser un support huileux,pas d'utilisation si on est enceinte ou si on allaite, toujours des HE avec mention HEBBD....si on est sous traitement long allopathique,prendre conseil.

quant à vos indications je garde en tête l'eucalyptus globulus pour le retour d e saison ... merci^^

[Delphine Basson Psychologue]

Merci mamazerty pour ce partage ! Pouvez-vous nous dire comment vous utilisez ces 4 HE et quelles sont leur vertu ? Merci