Apaiser son corps et son esprit

Il y a une semaine... la vie s'arrêtait...

5 émotions nous envahissaient totalement :

la surprise, la tristesse, la colère, la peur et le dégout.

La charge émotionnelle est encore très forte alors voici une séance d'apaisement, de soulagement...

Nous en avons tous besoin en ce moment.

Et pour reprendre la main ce week-end, pour vivre et raviver notre petite flamme, nous avons décidé avec les enfants de faire des sablés.

Comme nous souhaitons continuer de croire que

la vie est amour et magie,

tous ces sablés seront en forme de

coeur et d'étoile

J'ai testé pour vous les sablés de Noël - Delphine Basson Psycho

Faire des sablés avec les enfants pendant les vacances : un vrai plaisir ! Recette pour environ 40 sablés Ingrédients - 250g de farine - 125g de sucre - 125 g de beurre - 1 oeuf - 1 pincée de s...

http://delphinebassonpsychologue.over-blog.com/article-j-ai-teste-pour-vous-les-sables-de-noel-125269567.html

Et vous, qu'avez-vous prévu ce week-end pour raviver votre petite flamme ?

Delphine

Ensemble, on est plus fort - Delphine Basson Psycho

Parce que la vie aujourd'hui est difficile, Parce qu'elle est remplie d'émotions, Parce qu'il faut continuer à avancer, à vivre, Je souhaite que tous ensemble nous "fabriquions" le remède magiq...

http://delphinebassonpsychologue.over-blog.com/2015/11/ensemble-on-est-plus-fort.html

Peut-être offrir à un cadeau, un remède magique aux lecteurs du blog ?